تمارين اسفل الظهر

هذا الفيديو يشرح طريقة تمرين اسفل الظهر والتي للاسف يتجاهلها الكثير يمكنكم ممارسة التمارين باي مكان وكل الذي تحتاجونه هو اجسامكم ورغبتكم بالمحافظة على صحة الجسم يجب تكرار كل تمرين ١٦ مرة
Loading the player...
Posted February 4, 2012 - Filed in Fitness - #رياضة  #تمرين  #اسفل الظهر 
click to rate

Embed  |  4,938 views