تمارين الإحماء والتمدد قبل ممارسة المشي

Posted by 3eesho Team
تم إعداد هذا الفيديو من قبل فريق عيشوا ويتحدث عن أهمية ممارسة رياضة المشي وتمارين الإحماء والتمدد التي يجب القيام بها قبل البدء برياضة المشي فريق العمل: طارق آيت إفتن إبراهيم صديق طالب
click to rate

Embed  |  26,199 views