Search Articles

  •  
  •  

3eesho Tube

Recent Recipes

3eesho Groups

Develop yourSelf articles

    
  • مفاتيح النوم الطبيعية

    أرق النوم بات مشكلة تؤرق العديد من الناس خصوصا في طبيعة الحياة التي نعاصرها الآن، كيف نتخلص من هذه المشكلة في المنزل دون اللجوء إلى الأدوية والأطباء؟
  • الصبر مفتاح الفرج

    علم النفس يثبت بحقائق ودراسات عملية على أن الصبر هو مفتاح الفرج .. إليكم هذه الدلائل
  • هل يمكن أن أسامح وأنسى؟

    من منا لا يعاني من مشكلة عدم القدرة على التخلص من الماضي ومسامحة من أساؤوا لنا؟ ولكن للمسامحة والعفو تأثير مذهل على الطرف الآخر
  • كيف تصبح أكثر روحانيا؟

    تتعدد المفاهيم والمعاني حول الروحانية وغيرها، لذا سنسلط الضوء على المفهوم الرئيسي حول الروحانية والتعرف على طرق تطويرها.
  • الحديث الايجابي مع النفس

    ما هو حديث النفس؟ وكيف يمكننا التحكم بحديث النفس ليصبح إيجابيا ونجذب ما نريد إلى حياتنا وتحقيق أهدافنا؟
  • 30 دقيقة تحل المشاكل

    نتخوف دائما من كيفية حل المشاكل، ولكن مع عيشوا سنتعرف كيف نتغلب على مشاكلنا بطريقة واحدة وسهلة ...
  • على ماذا تدل وضعية النوم

    أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك علاقة تربط وضعية النوم لدى الأشخاص و شخصياتهم و صفاتهم فما رأيك بالتعرف على اي الشخصيات انت؟؟
  • هل أنت عصبي فى عملك ؟

    هل تعاني من العصبية والاستفزاز المستمر فى عملك؟ نهدي اليك أربع نصائح تساعدك على الحفاظ على هدوءك
  • التسويف والإنجاز

    هنالك فرق بين إضاعة الوقت، وإستغلال وقت الفراغ!
    لنتعرف على ذلك معا
  • 3 أسرار لسعادة دائمة

    سعادتك بين يديك، لا تتردد لممارسات بسيطة ممتعة فالحياة تستحق أن نعيشها بحلوها.
  • هل تعاني من التوتر؟

    إنّ التوتر المرتبط بالعمل أمر شائع بين شريحة كبيرة من الناس، فالإجهاد جزء من هذه الحياة.
    فهل انت ممن يعاني من التوتر؟؟
  • غيّر حياتك في 60 ثانية مع تمرين التنفس

    هل تشعر بأنّك غير قادر على إتمام مهامك اليومية؟ هل تشعر بتراكم المسؤوليات على عاتقك مما أفقدك لذة الإستمتاع بالحياة؟
    ألق نظرة على مقالنا هذا
  • ما يفعله الناجحون قبل وجبة الفطور

    ما الأمور التي يفعلها رجال الأعمال والناجحين في أوقات راحتهم؟
    قمنا بجمع 12 عادة يقوم الأشخاص الناجحون بفعلها قبل تناول وجبة الفطور..
  • للشعور بالسعادة تجنب هذه الأمور

    الجميع يريدون السعادة. ومن المؤسف في هذه الحياة، أن السعادة يمكن أن تكون أمراً صعباً. إليك 7 أمور تسمح لك بأن تكون سعيدا حقاً:
  • قاعدة 80 على 20 لترتقي بحياتك للأفضل!

    ربما معركتك للوصول إلى هدفك المنشود ما هي إلا مسألة وقت،ومع ذلك لن تصدق ذلك حتى تبدأ بالتنفيذ.
    لدينا هنا نصيحة واحدة من الممكن أن تحسن إسلوب حياتك بشكل كبير جداً
  • مقابلة العمل : نصائح أساسية و مهمة

    ترغب بترك انطباع ممتاز أثناء مقابلة العمل؟؟ عليك القيام بالتحضيرات التالية ..