انضم الينا

عيشوا تيوب

أحدث الأسئلة

  • نشرت بواسطة 3eesho Team
  •   -  
  • بتاريخ:
  • ٨‏/٢‏/٢٠١٦
  • عدد المشاهدات:
  • ٣٤.٥١٩ مشاهدة
  • 4 استراتيجيات لفقدان الوزن تأتي بنتائج عكسية

    عيشوا - نثرى حياتك 

     

     إذا كنت تحاول فقدان الوزن , فعلى الأرجح انك حصلت على قائمة كاملة من الحيل والنصائح لتقليل السعرات الحرارية.

     ولكن لابد أن تعلم أن العديد من الحيل المتبعة في الأنظمة الغذائية قد تحافظ على الدهون!  

    هناك طرق لفقدان الوزن التي يمكن أن تؤثر عليك بشكل عكسي ، وبعض الطرق التي اثبتت جدارتها في خسارة الوزن.

 

مواضيع مرتبطة