Join us

3eesho Tube

  • Posted by 3eesho Team
  •   -  
  • Date:
  • 12/15/14
  • Number of viewers:
  • 13,903 views
  • تساعد على النوم بعمق

     

    لأن رياضة اليوغا تساعد على استرخاء الجسم، التخلص من الضغوطات، خفض ضربات القلب ومعدل التنفس والضغط الدموي المرتفع، وتخلص الجسم من التوتر والضغوطات؛ فهي بذلك تساعد في حل مشاكل النوم المختلفة التي يصاب بها الإنسان وتساعد على النوم بشكل عميق ومريح جداَ.

     

     

Previous ►
اليوغا لصحة العظام

 

Related Articles