Join us

3eesho Tube

  • Posted by 3eesho Team
  •   -  
  • Date:
  • 10/22/12
  • Number of viewers:
  • 24,507 views
  • كيف تقلل من مستوى الكوليسترول؟

    إعداد و تنسيق- فريق عيشوا....نثري حياتك


    قد تكون الحمية الغذائية عبارة عن نظام قليل السعرات الحرارية، الأمر الذي يسهم بالحفاظ على صحة الجسك، فالحفاظ على الوزن الصحي وإبقاء الشرايين صافية يعزز من  صحة الدورة الدموية و صحة القلب.


    بالمقابل، إستهلاك الأطعمة العالية في نسبة الكولسترول في الدم بشكل ثابت يعطي نتائج عكسية، فهو يمنع تدفق الدم إلى خلايا الدهون الأمر الذي يؤدي إلى انسداد الشرايين، والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

 

Related Articles