خبراء عيشوا

  • Dr. Rabab Aboelsoud

    Dietitian

  • Dr. Bashar Sawas

    Doctor

  • Dr. Asmaa Alsaleh

    Pharmacist

  • Rawa'a Ibrahim Isleem

    Therapeutic dietitian
    Diabetes specialist dietitian

3eesho Twitter

Recent articles

    
  • خدع مكياج جديدة ومدهشة

    كل أخصائي تجميل له طريقته الخاصة والمميزة في خطوات وضع المكياج، تختلف عن الأخرين، واليوم أخصائي التجميل الأسترالي نابليون بيرديس سيشاركنا أهم خمس نصائح تجميلية يجب على كل فتاة أن تتبعها:
  • 3 طرق لتقول وداعا للتهرب من ممارسة الرياضة!

    على الرغم من الحماسة الدائمة لانقاص الوزن والحصول على جسم رشيق؛ إلا أن ممارسة الرياضة تعتبر الهم الأكبر لأغلب الناس! فكيف نتخلص من تهربنا لممارستها؟
  • اختر واحد من هذه الأطعمة الستة لتنشيط عقلك!

    تنشيط العقل مهم جدا للإنسان من الناحية النفسية والجسدية، وذلك حتى يتمكن من إتمام أموره الحياتية على أكمل وجه.
  • كيف تتمتعين برشاقة نساء اليابان

    على مدار 25 السنة الماضية احتلت اليابان المركز الأول بالعيش لمدة أطول ، حيث يبقون على قيد الحياة لعمر 85 ونصف عام بالمعدل، وليس ذلك فقط، إذ يبدون كأن أوزانهم لا تزداد أبداً! فما سر رشاقة النساء اليابانيات؟
  • حب الأنا !!!

    أناك الآخر هو كل إنسان مختلف عنك!! وهو الذي أنت في مكان آخر وفي ظرف آخر!! فيا أيها الإنسان ما أنت بأنت إنّما أنت أنا ...
  • أمراض خطيرة ينقلها حذائك لك!

    لا يقف الأمر على تعقيم المنزل وتنظيفه جيداً لحماية عائلتك من الجراثيم المنتشرة هنا وهناك، إذ قد تأتي الجراثيم من أماكن لاتتوقعها!
  • الحب بدون صداقة لن يدوم

    رأيك ما المعايير التي تحدد مدى رضا الزوجين عن بعضهما البعض و عن علاقتهما الزوجية؟ فكر قليلاً بعلاقتك الزوجية وأين تجدها من بين هذه العلاقات؟
  • أسباب الاجهاد المستمر، إشاراته وطرق علاجه

    ما هي أهم العلامات التي تظهر على الآخرين وتمكنك من معرفة إن كانوا يعانون من الإجهاد الشديد أم لا؟

Kitchen